指導インストラクター 養成＆募集		一般レッスン　　７０分 　 月 火 水 木 金 土 日 9:30〜10:40 - - - - - ● ● 11:00〜12:10 - ● ● ● ● ● ● 13:00〜14:00 - ● ● ● ● 随時ワークショップ開催 14:30〜15:40 - ● ● ● ● 18:30〜19:30 - - - - ● 19:30〜20:40 - ● ● ● ● 21:00〜22:00 - ● ● ● ● レッスン開始２０分前からウォーミングアップを行います。 定休日／毎週月曜日・祝日 13:00〜14:00,21:00〜22:00は 全て特別クラス随時 ・・・各クラスすべて予約制・・・ クラス予約お申込み : yoyaku@dahn-yoga.com ● クラス内容 いつでも元気で（Health）、笑顔に溢れた（Smile）、こころの安定（Peace）を手にいれることができます。 一般クラス 　 Basic クラス・・・ ジャンセンウォーキング・エナジーストレッチから・脳波振動・丹舞・イメージ瞑想まですべてのエッセンスを体験できる基本コース。本格的な深い呼吸を通してデトックス(毒素排出)効果を高め、からだと心を積極的に変えたい人のために。 運気ストレッチ クラス・・・ からだを柔軟にしたい方オススメ、気持ちよく筋を伸ばしながら、ほぐして気の流れを流していきます。 パワー丹田 クラス・・・ 丹田を鍛えて強くしていきながら、中心をつくりあげていきます。 特別クラス 　 Dahnmu-Do クラス・・・ ヒーリング武道（丹無道）クラスです。気功体操の後、運気歩型の基本動作で下半身と丹田を強化。 SP ポーズクラス・・・ SPポーズを通して、自分に打ち勝つ精神力とからだを鍛え、自信を回復したい方にお勧めのクラス。 Bow メディテーションクラス・・・ 一連のBOW（おじぎ）ポーズを繰り返しながら、自分のヒューマニティを向上させるメディテーション。 ダイナミック・メディテーション１クラス・・・ ダイナミックなリズムに乗って、ヒーリングパワーを最大化させるクラス。 PB１ (パワーブレイン１) クラス・・・ 脳の感覚を目覚めさせる→脳の柔軟化→脳の浄化。脳活性クラス。 BV (Brain Vibration) クラス・・・ 脳波振動とブレインシャワーMusicを使って、脳の波動をヒーリングします。 　 Chonbu−shingon クラス・・・ 潜在能力を引き出す８１の真言メディテーションとチャクラを鍛える７つの気功ポーズで、意識を目覚めさせたい方のためのクラス。 Nue-gyong クラス・・・独自の発声メディテーション。 Unnki shingon クラス・・・ 気を体得し、心を空にし心身の安定と平和を得る気功クラス。調和心、宇宙心を感じます。 TAO特別クラス・・・ １２のテーマにそって真理を学びながら生活の中で真理を実践していきます。 ● 特別プログラム ・ 開穴プログラム　〜Awakening〜 ・ ＨＳＰ真我発見　〜Soul Gate〜 ・ 三門プログラム　〜Peace Gate〜 ・ ＨＳＰ丹無道スクール ・ ヒーリングチャクラ ・ パワーブレインメソッド　（ＰＢＭ） ・ マスターヒーラースクール © DahnWorld Tennoji Center All Right Reserved.